Una pausa activa o atletismo laboral es aquel espacio o tiempo que se toma Interiormente de la trayecto profesional, el cual se destina a la realización de una serie de rutinas de ejercicios, sobre todo de relajación, con el fin de prevenir lesiones, sofoco o tensión acumulada por el crecimiento de las labores diarias Adentro de la empresa.No ob… Read More

Las cookies son archivos que se pueden descargar en su equipo a través de las páginas web. Son herramientas que tienen un papel esencial para la prestación de numerosos servicios de la sociedad de la información.El ruido, ya sea ocupacional o ambiental, representa singular de los retos más significativos en las mediciones ambientales. Entender… Read More

Estos breves descansos en la caminata laboral, dedicados a realizar ejercicios sencillos y estiramientos, pueden marcar una gran diferencia en el bienestar físico y mental de tu fuerza profesional.Error: No alentar a tus compañeros de trabajo a unirse a ti en las pausas activas puede tolerar a que estas se perciban como una actividad solitaria y … Read More